自分の体、症状に合うマットレス・布団の選び方、寝姿勢の豆知識など

体に合う敷布団やマットはこうして探せ

マットレスを選ぶ際に気をつけておきたいこと

ここではマットレス(敷布団)を選ぶときに、気をつけておきたい項目や
基準となることを紹介しておきます。
 

万人におすすめ。高反発敷布団

高反発マットレスは知っていても、「高反発は知らない」という方は多いかと思います。
2つのマットレスの違いについて説明しています。
 

まずはここから!ベットか布団か

寝具を選ぶとき、最初に迷うのがここでしょう。
私も昔はベッドにするか布団にするかで少し悩んだことがありました。

各種の違いとメリット・デメリットをご紹介いたします。
 

金属スプリングってどうなの?

金属のコイルを埋め込んだマットレスは、
歴史も古く特に疑問もなく使っている方が多いと思います。

でも、実は金属コイルマットレスには「見えない危険」が潜んでいるのです。
 

ウレタン・ラテックスなど素材をチェック

高反発マットレスと言っても、
その素材は一つではありません。

素材には、最新技術が利用されていて、
それまでも問題点を解決し、いいとこどりの新素材になっています。

マットレスによく使われる素材についてご紹介します。
 

品質保証も確認しましょう

品質保証は物を選ぶときのおまけ程度に考えがちです。
でも、管理人の考えは違います。

品質保証というのは、メーカーの自信ととプライドの表れなのです。
 

低反発ふとんの使い方

体が沈みこんでしまい、寝返りが打ちにくい低反発マットレスは
完全に使えないのかというとそんなことはありません。

低反発布団の効果的な使い方をご紹介します。
 

介護ベット選びの場合

床ずれというと、布団や寝返りによって少し擦れた
くらいの程度に思っている人が多いようです。

 しかし実際の床ずれは本当にヒサン。
私も母の介護をしたときに知りましたが、
本人も介護している家族も見るに耐えない疾患です。

床ずれを防ぐ寝具の選び方をご紹介します。

 

コンテンツ一覧

万人におすすめ。高反発敷布団
万人におすすめな、高反発敷布団をご紹介します。
まずはここから!ベッドか布団か
腰痛や肩こりがあるなら、ベッドか布団かを選択するときは注意して選びましょう。
 
金属コイルってどうなの?
実はヨーロッパではベッドの金属スプリングの電磁波が危険視されています。
ウレタン・ラテックスなど素材をチェック
安眠にこだわるのなら、ウレタン・ラテックスなど、寝具の素材にも目を向けましょう。
 
品質保証も確認しましょう
メーカーのプライドと自信の象徴が品質保証に現れています。高価であることと長年使うことを考えて、高品質のものを選びましょう。
低反発ふとんの使い方
腰痛に悪いと言われる低反発ふとんも、ポイントを押さえれば理想的な使い方ができるようになります。
 
介護ベット選びの場合
マットレスの選び方。介護ベットの場合は、若年、中年の場合よりもさらに寝返りを意識する必要があります。
 
 
布団マットレスの賢い選び方by肩こり主婦