歯ぎしりやいびきなど、自分では気が付きにくい睡眠中の癖ですが、
とっても怖いのは睡眠時無呼吸症候群。
命にかかわることもある、怖い病気です。
どんな病気なのかを知り、
自分に少しでも疑わしいようなところがあれば、
すぐに病院で相談したほうがいいと思います。
睡眠時無呼吸症候群は、その名の通り、
眠っている時に呼吸をしない状態になってしまう病気のことです。
呼吸をしない状態が、10秒以上続くと「無呼吸」と判断し、
これが、1時間の間に5回以上、
または、7時間の睡眠で30回以上あるような場合に、この病名で診断されます。
命にかかわる病気でもありますが、
この無呼吸状態が直接命に係わるという事はありません。
つまり、死ぬまで息を止めてしまう、という事はないのです。
それでも、無呼吸の状態が続くと、
脳の酸欠、血圧上昇、心疾患などの身体機能的な問題を引き起こすほか、
昼間の活動時間中に眠くなってしまうような、体内リズムの乱れも引き起こします。
そして、これらのことが、事故や病気の原因になり、
命の心配につながるというわけです。
以下の症状があったら、この病気を疑い、医療機関を受診しましょう。
【なりやすい人】
睡眠時無呼吸症候群は、しっかり治療すると無呼吸がなくなります。
生活習慣病や眠気などの症状にまで発展していても、
きちんと対処することで快方に向かうそうです。
この疾患は、奇妙な病気のような気がするので、珍しいのかと思われがちですが、
日本には、約200万人の患者がいると言われています。
いびきで病院に行くのは恥ずかしい、なんて思わずに、
きちんと医療機関で相談してみましょう！